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かばち

食べたり飲んだり、時々旅したり

東区スポーツセンター 広島

またまた 【東区スポーツセンター】でトレーニング[#IMAGE|S5#]体組成計 何回計っても軽いデブ[#IMAGE|S8#]
軽いデブは中々解消されないけど、トレーニングしたら体が締まったような気がして・・。
首の痛みも楽になったし、腰痛も楽だし、体の筋肉がどれだけ衰えてたか・・。
週一のトレーニングだから、大きな効果は無いかもしれないけどそれでもやってたら体によさそう[#IMAGE|S37#]
4月になったらテニスに復帰するぞ・・・[#IMAGE|S38#]
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