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かばち

食べたり飲んだり、時々旅したり

おやじ料理

新鮮ないかを炊いてます。いかがぷっくりしたら取り出して、煮汁だけを煮詰めて、その中に漬けました。小松菜とあげの煮びたし枝豆塩昆布で炊いたご飯出来上がったいかの煮付けきゅうりの梅あえ小松菜の煮びたし冷しゃぶ今日のご飯です[#IMAGE|S38#]
いかが柔らかくてなかなかいいねぇ・・・。
冷しゃぶも野菜をたくさん摂れるから、大好き。
かばちはがんばって作りました・・・[#IMAGE|S4#]
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