安さん 広島

テニスをしないテニス親父達と、飲み会
パルコ前で若者に混じって、待ち合わせして流川に・・。
【安さん　流川総本店】



付き出しと刺身と、ビールで晩酌セット１０００円



追加でポテトサラダ

おでん

烏賊塩焼き

おでん追加

鳥塩焼き

漬物盛り合わせ

久しぶりのお声がけ
かばちも飲めないビールを１杯飲んで、ご機嫌さん。
うだうだ、とり止めも無い話を続けて、さぁ河岸を変えるかなぁ・・・

おやじ料理

たっぷりヤマイモを用意して。

温かい山かけ蕎麦

助六寿司



やまいもと葱と三つ葉をたっぷり入れて、山かけの温かい蕎麦
暑いときに、温かい食べ物でしっかり汗をかいて、サウナ効果を生み出す
汗をかいて、ダイエット・・・。
基本の考え方が間違ってるかも

おやじ料理

釜揚げうどんを野菜たっぷりで作ってみた













うどんすきの釜揚げ風だな。
でも野菜が沢山あるとちょっと豪華・・・。
出汁は冷たくして、夏でもＯＫ

おにおん 広島

西区楠木町の　【おにおん】



枝豆

フルーツトマト

五目煮

ひらめ刺身

牛網焼きサラダ

とんかつオムレツ付き

カレーシチュー

タンシチュー

豪勢にひらめを丸ごとお刺身。
しかも、ひらめだけじゃなく、イカや貝柱なども盛り込んでくれて嬉しかった
テンション上がり過ぎて、カメラの露出設定を間違えて
後半は暗い写真になってしまった
まだお店に入ったときは、明るかったので露出を抑えてたけど
だんだん暗くなったときに、変えた設定が間違ってた。
老眼鏡をちゃんとかけたらいいのに、つい横着するから
こんな事になるんだ。
折角の料理が綺麗に撮れなくて、マスターごめん

おやじ料理

薄切りの豚肉に、チーズと大葉を巻き込んで



小麦粉、玉子、パン粉をつけてとんかつに

巻きとんかつチーズ入り

高野豆腐と仙台麩と干ししいたけの煮物



薄切り肉でとんかつ風に・・・
仙台麩のもらい物があったので、炊き合わせてみたけど、美味いね。
卵とじにしても良かったなぁ。

すし健 広島

東区光町の【すし健　光町店】



トロ刺身

かんぱち刺身

ひらめ刺身

おこぜから揚げ

小いわし天ぷら

こら何んだったっけ？

空豆

寿司あれこれ！！























腹一杯喰った・・・
痩せようとしながら、時々どか喰い。
毎日気をつけてるとストレスが溜まるのよね。
月曜から金曜まで、節制しながら食事をして、ウォーキング
効果が現れそうになって、週末どか喰いで元の木阿弥・・・。
でも、北海道から帰って、続けてるウォーキングで少しは体がしまってきた

おやじ料理

グリーンピースをさやから出して

軽く茹でて

大根を煮て

ツナ、あぶらげで味を含ませて

サラダ用に野菜を用意して

大根とツナの煮物

グリーンピース翡翠煮

トマトと野菜サラダ、ゴマドレ



煮物ばかりじゃね。
グリーンピースが美味しい時期に、一度は作らないと
気がすまない翡翠煮。
豆の甘さと香りがいいなぁ

麺家あかり 広島

西区大芝のつけ麺【麺家あかり】



つけ麺　大

辛さは9辛



暑くなると食べたい辛いつけ麺
酸味と辛味のつけタレで食欲が増進。

おやじ料理

たっぷりの野菜を切って



乾麺のうどんを茹でて

氷水で冷たく〆たうどんに野菜をたっぷり盛って、ざるうどん



おかず代わりの寿司

家での昼食は、ほとんど麺類だけど、今年は冷たい麺が無性に食べたい。
去年は多少暑くても、汗をかきながら　温かい麺類を食べてたのになぁ。

なずな 広島

西区十日市の居酒屋【なずな】



おとおし1

おとおし2

ポテトサラダ

刺身盛り合わせ

鯵　南蛮漬け

天ぷら盛り合わせ

おむすび

味噌汁

安くて美味しい居酒屋さん
〆に、味噌汁はいいねぇ・・。
日本人は味噌汁飲まなきゃ